4월11일 일기
오늘도 하루가 끝났어요..
잘하진 못하였지만 낼도 할거니 한끼정도 실수해도
되겠죠
무리한 운동은 제 생각에도 오바인것 같아 치킨 반마리 날리겠단 각오로 오랫만에 실내싸이클을 숨이 약간차게 타고 빨래를 탁탁 털어 널고 잡니당
수많은 조언 감사드려요~!




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카@god02245
카@yang101
수고하셨어용ㅋㅋㄱㄱㄱ나만 실패떴다🤣🤣🤣큭 ㅋㅋㅋㅋ
식단 운동 모두 좋습니다!! 마음자세도 굿인것 같아요!!♡
수고하셨어요. 굳이 자전거를 타신다고 ㅋㅋㅋ 조금만 타시지 ...
다이어리의 성공 이라는 글씨 밑에 숫자가 200 보다 작게 만들어만 줘 보세요. ^^ 그게 좋은거에요^;^
우아 침고여 넘 맛있겠어요 수고했어요~~~그리고 프사 좋네요 👍👍👍
일단 끌리는 음식 먹어버릇 하면
참아지는것도 잘하게 되요.
오늘 안먹어도 낼먹어도 되지 하는 생각까지 하게 되고요. ^^
지금 당장 다 비우지 않아도 아쉽지 않은 기분으로 수저를 놓을수도 있고,
생각보다 맛이 별로네? 하는 기분이 들기도 하고요... 그런 경험들이 여러번 쌓이면 슬슬 조절이 가능한 내가 기특해지죠.
나중엔 더 채워먹어야 하는 고민에도 이르게 될테니 천천히 같이 가요. ^^
수고하셨어요~~ 낼도 홧팅입니다~^^
오늘도 수고하셨습니다~~^^
점심 맛있었겠어요. ㅋㅋ
좋아하는 스타일입니다.
마시애린 먹었을거예요..;;
한번먹으니 조절이 안되서...후ㅋ
굽네 드셨네요~
588그람을 드시진 않았을텐데?😶