하이요옹 혹시 임........신은 아니지?^^

반짝반짝멋지게 저도 생각해 보니 탄수화물 부족인것같아요
닭가슴살 등 단백질은 충분히 챙겨먹었는데 밥양은 엄청 줄이거나 안먹거나 했으니....
오늘은 간식을 줄이고 끼니마다 밥을 조금 더먹어 보려구요!!♡

나... 지난주 일주일 내내 계속 폭식에 야식이었다? 난 배불러도 먹었는뎅... 근데... 토요일 일요일까지 여파가 아주... 죽는줄 알았다능... 억제 안되는 식욕에..😭😭😭 린주 언니가 그러대... 탄수화물부족 아니냐고... 너도 잘 확인해봐... 더 이상 안먹고 꿈나라 갔니?

봄이라 그런가봅니다..
저는 요즘 운동을 안해요!!ㅜㅜ잠만 계속자고

난라브 마자요! 그러고 보니 요즘 너무 일찍 일어났고 꽉채워서 활동량이 많았고 날씨까지 흐리면서 몸에 무리가 온것 같아요ㅠ
내일도 비가 온다는데 조금 느슨하게 있어야겠어요!!^^

혹시 잠을 적게 주무셨나용? 잠이 모자라면 그럴수도 있다던데, 폭식터진거 치곤 건강에 좋게 잘 드신거같아요😘

란1234 오늘은 예고없이 터져서 주체가 안됐지만 또 해가 쨍긋하면 팔팔 날라 다니겠죠ㅎㅎ

확땡길때가있죠♡그래도둘리님 조절엄청잘하시잖아요!!😆🎶

*린주* 오늘은 안됨!!

봄타는둘리짱 다이어트에 대한 예의를 지키든
몸에 대한 예의를 지키든 네뜻대로 하시오. 😄
오늘은 안된답.