4월 4일..으히..저장이 안되었네요..ㅎㅎ
Miss아줌마
고기를 먹었습니다. 닭가슴살 만두를 누가 줘서 국끓였는데... 괜춘..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ황금기가 끝나가는데...안타까운 시간만 흐릅니다..
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흐핫!! 물론 중간에 배에서 꼬르륵 꼬르륵 하지만 좀 참는 편이예요..ㅎㅎㅎ 이러다 강박증오명 어쩌나싶을정도로..🙊🙊 딱 두달정도만 그렇게해서 몸이 좀 가볍다 싶으명 운동량 늘리면서 밥도 좀 늘려야죠..항상 해오던 패턴이예요..ㅎㅎㅎㅎ 늘 요요가 왔지만..ㅠㅠ
항상 기본 2만보 걸으셔서 충분히 식단 늘리셔도 될 것 같아용~~ 활동량에 비해 저정도로 드실 수 있다는게 대단한데용~^^
30일 플랭크 23일차 성공!
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