팁&노하우
소소한팁~ 런닝머신에서 뱃살 운동~~
앞자리가4가될때
- 2019.04.04 22:58
- 604
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팁이라고 하기엔 너무 소소한데..
허리에 손을 얹고 걸어보세요.
배와 허리에 힘이 들어가면서 점차 라인이 생긴답니다~^^
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완전좋은정보네요
응원해요!!!
오호..좋은 정보 저는 런닝하면서 팔 열심히 흔들었는데 걸을땐 이렇게 해봐야겠네요 감사해요