비포&애프터
다이어트 식단4달차&운동3주차
샤샤샤이즈
- 2019.04.04 15:46
- 5,165
- 19
다이어트 시작 전 70키로
시작 후 63키로 오늘 다이어트를 시작한지 한달차라서 눈바디도 비교할겸 용기내어 글 씁니다!! 7키로가 빠졌는데 하체는 별로 안빠진것 같기도 하고 빠진것 같기도 해서 사진을 올려 보아요!! 여러분들이 느끼기에는 하체살 빠진것 같나요,,? 스쿼트&런지&줄넘기&걷기 등등 하체 운동만 1시간 정도 하는편이에요ㅠㅠ
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사진 첨부
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하체 빠져보여요. 장단지랑 허벅ㅈㅣ
작아졌어요
화이팅요~!!!
화이팅
빠이팅이에요
회이팅
화이팅하세요!
화이팅하세요~!
화니팅
홧팅입니다!!
와^^ 대단하세요~~ 앞으로도 화이팅요~