ㅠ 3월 한달동안 4키로 감량 성공했어용 ㅜㅜㅜ
학교 다니면서 공강때 학교 헬스장 다니구 먹는거 단백질위주식단 + 야채섭취 + 다이어트커피(광고많이하는거..지만 저는 보조제라 생각하고 먹었어요 ㅎ 확실한 효과는 있는지 없는지몰라요ㅠ 광고아니에용 ,,,, )
했고 주말엔 알바랑 데이트하는데다가 학교헬스장은 주말에 안해서ㅜㅜ 널널해지다보니 주말엔 일정해용 ㅋㅋㅋ 그래도 턱선이 나오고 뱃살이 줄으니 너무좋아용 ㅜㅜ
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부러워요ㅠ
삶의 질 향상을 축하합니다:-)
멋져요.. 화이팅