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정석 다이어터

넘 배부르네요.

다신등급

유지가더어렵다

1
  • 2019.04.02 20:32
  • 57
  • 11

넘 배부르네요.


오늘 점심에 초대를 받아서 푸짐 하게 먹었더니 아직도 배가 불러요. 후식으로 커피랑 모카번 반쪽 까지ㅎㅎ
집에 와서 운동 조금 해주고 땀 흘리니 조금 위로는 되네요.

아! 저는 방글라데시에 살고 있어요.
여긴 한국보다 3시간 느려서 지금 5시반이네요.
오늘 저녁은 패스하렵니다. 아직도 배가 불러요.

어제도 계란,고구마 한개씩만 먹었는데 아침에 200g 늘어있었는데..
눈바디가 더 중요하다고 그래도 자꾸 숫자에 신경이 쓰이긴 하네요.ㅎㅎ

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  • 다신
    *린주* 2019.04.03 09:26

    썸머드림 작은 얼굴 부럽잖아요.
    모든 헤어스타일 잘어울리고요. ^^
    하비족도 체지방 걷어내면 결국 다 비슷해지던데요.
    ^^ 응원합니다.

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.04.03 09:24

    *린주* ㅎㅎ린주님 왜케 재밌으신가요ㅋㅋㅋㅋ 전 얼굴만 작은 스타일이고 하비족이에요ㅠㅜ

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.04.03 09:23

    난라브 여기 음식은 인도랑 비슷 하다 생각하심 될꺼에요. 기름진거 많아요. 전 여기서도 거의 한식만 먹어요^^

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.03 01:16

    화이팅 입니다!♡

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  • 다신
    마시애린 2019.04.02 23:33

    수고하셨어요^^

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  • 다신
    *린주* 2019.04.02 22:59

    넘 예쁘시네요~~^^
    눈바디 보고싶을 정도로 제스타일 이시네요.
    여자에게 수작 멘트 날리는게 특기이니 신경쓰지 마세요. ㅎㅎ

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  • 다신
    난라브 2019.04.02 22:22

    방글라데시!!!그곳은 음식이 어떤가요~?ㅋㅋㅋㅋ맛있나용?*-* 수고많았어요

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.04.02 22:09

    *린주* 한국만큼 먹을 것이 다양하지 않다는게 장점이긴 한데... ㅎㅎㅎ 있는동안 꼭 성공해야겠어요^^

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  • 다신
    유지가더어렵다 2019.04.02 22:08

    하이요옹 방글라는 척박해서 올릴만한 사진이 없어요🤣🤣

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  • 지존
    하이영! 2019.04.02 22:07

    진짜 외국계신분들이 ^^ 많네요
    종종 사시는곳 주변 사진 좀 올려주세요
    눈호강 행복하답니다

    답글
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