다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침 공복에 운동
시기시리
- 2019.04.01 17:38
- 127
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아침에 학교가기전에 시간이 좀 남아서 집에 미니트램폴린? 같은 운동기구 있는데 스트레칭 5분이랑 트램폴림 15분정도 뛰려고 하는데 다이어트 할때 괜첞을까요??일어나서 공복으로 하려고 해요 공복 하고 밥 먹을겁니당
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몸에 무리만 안간다면 무난하네요 ^^