04월 01일 (음식 800kcal, 운동 200kcal)
오늘 1일째 / 목표는 48.5

800/ 1686
200/ 281
성공
(805)

| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 헬시밀 | 157kcal |
| 홍삼톤청 | 30kcal |

| 삶은계란흰자 | 34kcal |
| 양상추 | 16kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 | 140kcal |
| 발사믹식초 | 23kcal |
| 이집트콩(병아리콩) | 90kcal |

| thinkthin 쿠키앤크림 프로틴바 | 220kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |

| 수영 | 200kcal |
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