생초보 시작합니당
하히후헤효
키 160에 65키로정도 되는데요즘 옷 사러 나가면 맞는 옷이 아예 없어요 아예ㅠㅠ심각성을 느끼고 시작해보려 합니다!8월까지 15키로 감량이 목표인데 당장은 주변 운동할 만한 곳을 못 찾아서 홈트랑 식이조절로 시작하려합니다!그나저나 의지박약이라 걱정이 엄청 되네요ㅋㅋㅠㅠㅠ누가 코칭이나 멘토 해주면 좋겠어요..ㅠ 혼자하려니 중간에 관둘까봐ㅠㅠ앞으로 잘 부탁드려요! 다같이 화이팅해요~!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅합시다~!
화이팅!! 정보도 많고 멘토들도 많으니 도움받고 꼭 성공하세요!!! 굳이 비싼 돈 들이면서 헬스장 안다녀도 충분합니다!! 👏👏👏👏
저도 생초보라 힘들 빌려보고자 가입했어요 우리 화이팅해요!
운동방법 추천해주세요
유지중입니다~ ^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅합시다~!
화이팅!! 정보도 많고 멘토들도 많으니 도움받고 꼭 성공하세요!!! 굳이 비싼 돈 들이면서 헬스장 안다녀도 충분합니다!! 👏👏👏👏
저도 생초보라 힘들 빌려보고자 가입했어요 우리 화이팅해요!