다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식한 다음날 보통 어떡해 하세요?
클로츠
4
- 2019.03.31 11:59
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어제 좀 의도치않은 약속이 있어서 맘껏 즐겼는데,
폭식한 다음날? 많이 먹은 다음날 어떤 방법으로 하시나요?
어젠 운동도 못했네요ㅠㅠ
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어제 술 먹고 오늘 평상시대로...^^ 저는 그래요.
간헐적 단식ㅠ