다이어트 일기
03월 26일 (음식 1508kcal)
홍코
- 2019.03.29 03:27
- 36
- 0
아침식사 : 539kcal (35.74%)
| 쌀밥 | 231kcal |
| 계란말이 | 71kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
| 부대찌개 | 200kcal |
점심식사 : 438kcal (29.05%)
| 갈비탕 | 233kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 배추김치 | 50kcal |
저녁식사 : 531kcal (35.21%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 누룽지 | 98kcal |
| 두부 | 22kcal |
| 볶음김치 (캔) | 69kcal |
| 잡채 | 70kcal |
| 청국장찌개 | 117kcal |
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