다이어트 일기
02월 06일 (음식 1285kcal, 운동 799kcal)
히ㅈㄴ
- 2016.02.06 22:02
- 69
- 0
점심식사 : 325kcal (25.29%)
| 떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
저녁식사 : 663kcal (51.60%)
| 항정살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 삼겹살 (1회분, 50g) | 165kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
간식 : 297kcal (23.11%)
| [배스킨라빈스] 아몬드봉봉 (1싱글컵, 115g) | 288kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
운동 : 799kcal
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 잠자기 취침 수면 (120분) | 108kcal |
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