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다이어트 일기

02월 06일 (음식 1117kcal, 운동 208kcal)

다신등급

완윤비
  • 2016.02.06 17:31
  • 17
  • 0
아침식사 : 612kcal (54.79%)
[아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/4인분, 157g) 187kcal
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 95g) 300kcal
[아웃백] 아웃백 서로인 (1회분) 125kcal
저녁식사 : 505kcal (45.21%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g) 505kcal
운동 : 208kcal
스텝퍼 (20분) 120kcal
천천히걷기 (40분) 88kcal
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