피로도가 높아지니 절로 다이어트 우선순위가 낮아져요ㅠ
일상에 치이니까 주말에는 다이어트의 ㄷ도 생각못하고 먹고자고먹고자고 뻗어있어요
먹는거 기록하는것도 게을러지고 먹는것도 피곤하니까하면서 칼로리높은것도 덥썩먹었어요ㅜㅠ
매일 꾸준히 하시는분들 대단하신거같아요
2주만에 의지가 약해지고 있어요ㅠㅠ
정신차리고 운동하러가야겠어요ㅠㅠ
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저도 지금 같은 상태예요ㅠ 날씨까지 꾸물하면 더 축체지고. 신나는 음악들으면서 같이 힘내요!
주말에는 힘들죠..그래도 꾸준히 하시다 보면 익숙해 져서 괜찮아요^^힘내시고 즐건 주말 되세요