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다이어트 일기

02월 06일 (음식 1430kcal)

다신등급

나사불량
  • 2016.02.06 12:20
  • 20
  • 0
아침식사 : 320kcal (22.38%)
잡곡밥 134kcal
콩잎 30kcal
청양고추 15kcal
설렁탕 98kcal
배추김치 5kcal
된장찌개 38kcal
점심식사 : 538kcal (37.62%)
삶은 계란 79kcal
[진주햄] 천하장사소세지 43kcal
우동면 165kcal
우동 195kcal
오뎅 56kcal
저녁식사 : 569kcal (39.79%)
잡곡밥 134kcal
육개장 153kcal
된장찌개 68kcal
김치찌개 36kcal
상추겉절이 48kcal
청양고추 15kcal
계란후라이 115kcal
간식 : 3kcal (0.21%)
블랙커피 3kcal
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