다이어트 일기
02월 06일 (음식 522kcal, 운동 75kcal)
구름하늘
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- 2016.02.06 10:57
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아침식사 : 300kcal (57.47%)
| 멸치볶음 주먹밥 (7회분, 200g) | 300kcal |
점심식사 : 222kcal (42.53%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
운동 : 75kcal
| 점핑잭 (세트) (150회) | 75kcal |
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