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다이어트 일기

02월 05일 (음식 1005kcal, 운동 156kcal)

다신등급

와우와
  • 2016.02.06 10:35
  • 35
  • 0
점심식사 : 442kcal (43.98%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g) 14kcal
치즈케이크 (1조각, 70g) 230kcal
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal
저녁식사 : 563kcal (56.02%)
곱창 (1소접시, 100g) 140kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
[이디야] 민트모카 (1회분, 400ml) 348kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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