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다이어트 일기

02월 06일 (음식 2174kcal, 운동 422kcal)

다신등급

inskull
  • 2016.02.06 10:18
  • 92
  • 0
아침식사 : 510kcal (23.46%)
배 84kcal
단감 53kcal
딸기 30kcal
블루베리 28kcal
토마토 7kcal
검은콩 삶은것 105kcal
삶은계란 난백 65kcal
군고구마 100kcal
[매일] 소화가잘되는우유 38kcal
점심식사 : 892kcal (41.03%)
[오뚜기] 사누끼우동 480kcal
돈까스 412kcal
저녁식사 : 465kcal (21.39%)
계란찜 211kcal
몽슈슈 도지마롤 254kcal
간식 : 307kcal (14.12%)
사과 부사 95kcal
약과 212kcal
운동 : 422kcal
빠르게걷기 266kcal
보통 걷기 156kcal
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2016.02.06 조회수 : 49
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