다이어트 일기
02월 06일 (음식 815kcal)
사랑해솔
- 2016.02.06 09:04
- 46
- 0
아침식사 : 202kcal (24.79%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 단호박 | 66kcal |
| 양배추찜 | 26kcal |
| 비타민 | 1kcal |
점심식사 : 376kcal (46.13%)
| 현미밥 | 152kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| 쇠고기육개장 | 122kcal |
| 미역오이초무침 | 33kcal |
| 곤약 | 4kcal |
| 꽈리고추 | 5kcal |
| 새송이버섯 | 6kcal |
저녁식사 : 237kcal (29.08%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 양배추찜 | 47kcal |
| 새송이버섯 | 21kcal |
| 표고버섯 | 18kcal |
| 양파 | 42kcal |
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