피부과 치료로 인해 운동을 못하네요.
신똘
일주일간 세수도 못하고 꼼짝 집에만 붙어있어야 하는 처지라 운동도 못하고, 그나마 지금까지 빼온 것도 다 수포로 돌아가지 않을까 싶어서 불안불안. 가만히 있으니 음식도 자꾸 땡기고 조금만 먹어야지 했다가 어김없이 폭식. 다음주 몸무게 점검이 두렵습니다ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
훌라후프라도요 !!
집에서 스쿼트라도 하시지여...
인바디 결과 체지방 4.3키로 감량^^
김치두루치기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
훌라후프라도요 !!
집에서 스쿼트라도 하시지여...