다이어트 일기
02월 05일 (음식 817kcal, 운동 122kcal)
오늘은돼지
- 2016.02.05 14:33
- 69
- 0
아침식사 : 58kcal (7.10%)
| 현미밥 | 45kcal |
| 김치찜 | 13kcal |
점심식사 : 420kcal (51.41%)
| 비빔밥 | 292kcal |
| 딸기 | 10kcal |
| [삼양] 요거트딸기 | 21kcal |
| 계란후라이 | 97kcal |
저녁식사 : 108kcal (13.22%)
| 현미밥 | 61kcal |
| 김치찜 | 26kcal |
| 계란후라이 | 21kcal |
간식 : 231kcal (28.27%)
| [롯데] 빠다코코낫 치즈 | 72kcal |
| 추억의맛쫀드기 | 35kcal |
| 라면 | 104kcal |
| 사이다 | 20kcal |
운동 : 122kcal
| 피구 | 70kcal |
| 보통 걷기 | 52kcal |
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