02월 05일 (음식 1162kcal, 운동 231kcal)
| 바나나쥬스 생과일 | 182kcal |
| 단감 | 44kcal |
| 달걀 흰자 | 51kcal |
| 블랙커피 | 10kcal |
| 블랙커피 (1잔, 600ml) | 16kcal |
| 비빔냉면 (1인분, 450g) | 509kcal |
| 떡국 (1인분, 350g) | 350kcal |
| 핫요가 (70분) | 231kcal |
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