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식단조절 은그히 빠지네요 ㅎㅎ

다신등급

평범한돼지
  • 2014.10.24 14:13
  • 266
  • 7

저녁만 두부먹는데도 빠지네요

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    켕켕볼 2014.10.24 18:13

    그쵸저도저번에식단조절하니까살빠진건모르겠지만몸무게가잘줄더라고요2주에2키로빠졌는데도저히음식못줄이겠어서바로막먹었는데...그때보다3키로더쪘네요..

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.24 16:23

    식이 조절이 큰거죠..야식.군것질.등등 ..

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  • 정석
    다연여정 2014.10.24 15:30

    전 힘들던데요.

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  • 초보
    건강하세 2014.10.24 14:52

    이게 쉽지 않던데 ㅜㅜ 대단하시네요!! 부럽부럽

    답글
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  • 정석
    나나히닝 2014.10.24 14:52

    저는현미밥이더맛잇어서...신경쓰지않으면 더먹어버려요ㅜㅜ

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  • 초보
    한번만이라도 2014.10.24 14:32

    오늘부터 현미밥인데ㅋ입에서 밥알이돌아다니네요ㅠ두부도 식단에 넣어야겠어요

    답글
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  • 초보
    슬초 2014.10.24 14:19

    전 운동보단 식단조절이더힘들던데
    대단하시네요

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