다이어트 일기
02월 04일 (음식 969kcal, 운동 425kcal)
얼굴이랑배만찌네
- 2016.02.04 22:17
- 37
- 0
아침식사 : 594kcal (61.30%)
| 김자반 | 111kcal |
| 닭불고기 | 170kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
점심식사 : 321kcal (33.13%)
| 바나나 | 93kcal |
| 마카롱 | 120kcal |
| 우유 | 108kcal |
저녁식사 : 54kcal (5.57%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) | 54kcal |
운동 : 425kcal
| 싸이클 실내자전거 | 350kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 75kcal |
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