• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 04일 (음식 599kcal, 운동 685kcal)

다신등급

야챙
  • 2016.02.04 09:15
  • 73
  • 0
아침식사 : 213kcal (35.56%)
사과 85kcal
찐고구마 128kcal
점심식사 : 183kcal (30.55%)
바나나 93kcal
구운 계란 75kcal
아메리카노 15kcal
저녁식사 : 203kcal (33.89%)
구운 계란 75kcal
찐고구마 128kcal
운동 : 685kcal
런닝머신 걷기 227kcal
플랭크 30kcal
니푸시업 60kcal
런지(세트) 96kcal
암워킹 (횟수) 200kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) 40kcal
덤벨 아령운동 32kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 05일 (음식 758kcal, 운동 602kcal)

2016.02.05 조회수 : 51
다음글

02월 02일 (음식 1046kcal, 운동 406kcal)

2016.02.03 조회수 : 112
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기