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다이어트 고민&질문

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우유 칼로리??

다신등급

구데타마아
  • 2016.02.03 22:29
  • 109
  • 2

우유가 지방이 많다고 알고있는데 저지방으로 마시면 다이어트에 도움이 되나요?? 다들 아침에 우유를 드시길래..

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    전진맘 2016.02.03 23:15

    일반우유130칼로리정도 저지방80칼로리정도입니다

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    식충아작작먹자 2016.02.03 22:52

    저지방 고단백우유 추천드려요!!

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