아침, 저녁은 다이어트식단이고 점심만
아침, 저녁은 다이어트식단이고 점심만 일반식인데 점심만 먹어도 괜찮나요? 아님 상관없이 하루 3번 다 먹어야하나요?
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카@god02245
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안녕하세요 개발자 루이스킴입니다. 감량목적이신 경우 아침/점심/저녁 각 2알씩.. 하루총6알(2알씩x3회 / 체지방감소 성분의 혈중농도를 꾸준히 유지하기 위함)을 섭취하시고.., 유지목적인 경우 점심 일반식할때만 식사량에 따라 2~3알 섭취하시면 됩니다. 감사합니다^^