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다이어트 일기

03월 26일 (음식 1168kcal, 운동 274kcal)

다신등급

작은파도

  • 2019.03.26 21:50
  • 48
  • 0

  • 음식
  • 운동

1168/ 2685

274/ 447

성공
(1344)

아침식사 : 78kcal (6.68%)
사과 36kcal
19kcal
홍삼차 23kcal

오전 간식 : 32kcal (2.74%)
아메리카노 32kcal

점심식사 : 500kcal (42.81%)
동태탕 158kcal
쌀밥 310kcal
무생채 32kcal

저녁식사 : 486kcal (41.61%)
잡곡밥 340kcal
순두부 47kcal
두부 88kcal
총각김치 11kcal

야식 : 72kcal (6.16%)
키드오 크리미버터향 크래커 72kcal

운동 : 274kcal
골프 274kcal
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