1일차 진행
오전에 700ml물 마심
10경 그린 스무디
1시 다신밥상 시래기밥&소시지
오후 600ml물 마심
4시30분 베리베리 스무디
7시30분 오트밀 스무디
저녁 200ml물 마심




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
N
*할수있다
N
terria
백투날씬
N
카@yang101
N