정석 다이어터
운동
sys774545
- 2019.03.24 22:46
- 50
- 6
오늘 컨디션이 좋지 않아서 이정도만 운동 마무리 합니다
목도 아프고 몸도 조금 안 좋네요
식사량을 기록을 제대로 하지 못했어요
제 생각으로는
아침 삼립호빵 1개반과 양배추주스
점심은
닭한마리 칼국수,볶음밥,물김치,양배추
샐러드
오후간식
아메리카노, 파리바게트 천연효모 호두 브레드빵,감자과자,체크과자
등등 2000칼로리정도 섭취한것 같아요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
몸이 아픈데 한거치곤 어마무시한 양인거 아이죠ㅎㅎ 대단해요!!♡
어젠 인앤아웃 못했는데
5회차 1분하셨네요~~1분정도도 가뿐하실까요?
굿밤되세요....
마시애린 *린주*
굿나잇
아이고 아프시면 푹 쉬세요 ㅠ!!
오늘은 잘 드신듯 한데 아프시다니 걱정이네요.
일찍 쉬시고 약드세요. 😴