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산후 다이어트

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biu****
  • 2019.03.23 00:16
  • 114
  • 1

출산하고 살이 더 찌고 있어요
배도 안들어가고 있는데 조리 후 운동 어떤걸 해야 할까요?

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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.03.23 07:05

    운동은 출산 100일 후에 하는것이 좋아요
    경험으로 볼때 모유수유하면 살은 금방빠져요 애기랑 100일까지는 잘드시면서 행복한 시간을 보내요

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