3월19일
Miss아줌마
장 비우려 먹은 저 쾌변이 칼로리가 어마어마하네요..흐음... 오늘. 아니 어젠 하루종일 집안 대청소하느라 정신이 없었네요.. 가구들 옮기고 쇼파 버리고...근육들이 화나있지만 운동하믄서 워워시켰어요..ㅎㅎ내일도 오늘만큼 화이팅!!!
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
흐핫!! 좀 바빴덩것도 있고 여기 만보계가 예민한것도 있고..ㅎㅎ 암튼 ㅠㅠ 다리는 아파요..ㅠㅠ
우왕 생활 활동량이 엄청 많으시네용~~ 2만6천보라니!!!!대단하신걸요~~😁운동하는거보다 더 중요한게 생활습관인데 짱짱이셔용🤗
네 미션으론 저거만 일단 하고있어여..넘 많이하면 또 금방 포기하고 귀찮고 그럴거같아서요..😁😁
운동을 저거 1세트만 하는거죠?
3월 19일 식단+운동
다신 운동 미션 !요기용 ^^
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흐핫!! 좀 바빴덩것도 있고 여기 만보계가 예민한것도 있고..ㅎㅎ 암튼 ㅠㅠ 다리는 아파요..ㅠㅠ
우왕 생활 활동량이 엄청 많으시네용~~ 2만6천보라니!!!!대단하신걸요~~
😁운동하는거보다 더 중요한게 생활습관인데 짱짱이셔용🤗
네 미션으론 저거만 일단 하고있어여..넘 많이하면 또 금방 포기하고 귀찮고 그럴거같아서요..😁😁
운동을 저거 1세트만 하는거죠?