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저는 세끼 챙겨먹고 틈틈히 과일이나 야채, 저칼로리 간식 등 음식 생각 안나게 자주 먹어줘요 물도 많이 먹구요
배가 고프면 특정 음식에 대한 욕구가 더욱 심해지고 폭식까지 가게되더라구요