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다이어트 고민&질문

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필라테스만으로는 운동이 부족한걸까요

다신등급

khsun08
  • 2019.03.13 22:43
  • 103
  • 1

필라테스만 일주일에 2~3번정도 가는데
모자른가싶어서요 ㅠㅠ 먹는건 보통으로 먹는데 살이잘안빠져서 고민이에요

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  • 다신
    마시애린 2019.03.14 00:18

    필라테스는 몸매교정과 라인을 잡는 운동이지 살이 빠지느냐를 따지면 음..이죠
    따로 유산소를 조금 해주세요^^

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