다이어트 일기
03월 10일 (음식 1114kcal, 운동 194kcal)
비셔스
- 2019.03.13 13:02
- 19
- 0
다이어트 6일차
2kg 감량
- 음식
- 운동
1114/ 1202
194/ 200
성공
(82)
점심식사 : 390kcal (35.01%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 쇠고기 채끝 | 243kcal |
저녁식사 : 724kcal (64.99%)
| 아구찜 | 388kcal |
| 볶음밥 | 336kcal |
운동 : 194kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 설거지 | 69kcal |
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