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평일은점심만 주말은 먹고싶은거다먹기

다신등급

예신다이어트!!
  • 2019.03.13 01:31
  • 155
  • 2

이렇게 해도 괜찮을까요 ㅠ 운동을 하나도 못하고있어서 걱정이네요

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  • 다신
    마시애린 2019.03.13 08:14

    평일주말 구분없이 충분히 잘 먹어주면서 하는게 제일 좋아요. 그렇게 평일절식 주말과식 하면 더 살이 안빠지고 오히려 찌기쉬워집니다

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  • 초보
    Ikki 2019.03.13 07:48

    개인차가 있지 않을까요.ㅎㅎ

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