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정석 다이어터

3월10일 아침식사

다신등급

하이영!
  • 2019.03.10 09:42
  • 66
  • 10

3월10일 아침식사

3월10일 아침식사

그릭요거트 살때마다 계속 보이던 요거트ㅋㅋ
오트랑 고구마맛이라니🤔
너무 궁금해서 샀어요

유산균 수가 좀 적긴한데 맛있음!

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  • 다신
    *린주* 2019.03.10 11:46

    하이요옹 당은 한번에 높이면 인슐린 영향 많이 받아서 허기가 빨리진다고 하더라구요.
    아침 빈속에서는 천천히 올려주라고...

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  • 지존
    하이영! 2019.03.10 11:42

    *린주* 반짝반짝멋지게 헉..역시..저 당 생각하지도 않고 칼로리만봤거든요..
    이건 빈속엔 안먹을게요!

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.10 11:40

    하이요옹 ㅋㅋ 이제 보이네염.. 당이 높네요? 11그램이면...

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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.10 11:39

    맛나겠네요... 근데 생각보다 단백질은 적네요... 당은 안보이는데요? 흠.. 0인가?

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  • 다신
    *린주* 2019.03.10 11:38

    하이요옹 당이 높으니 빈속에 드시진 마시구
    적당한때 드셔야겠어요. ㅎㅎ

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  • 지존
    하이영! 2019.03.10 11:36

    *린주* 보이시려나...

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  • 지존
    하이영! 2019.03.10 11:36

    반짝반짝멋지게 달달한 고구마맛? 씹히는것도 있구요ㅋㅋ맛있어요^^

    답글
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  • 다신
    *린주* 2019.03.10 11:05

    단백질 얼만가요?
    당은요?

    답글
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  • 다신
    이쁘게반짝반짝 2019.03.10 10:17

    무슨 맛인가요?

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2019.03.10 09:46

    건강해보이는 음식이네요^^*

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