정석 다이어터
3월10일 아침식사
하이영!
- 2019.03.10 09:42
- 66
- 10
그릭요거트 살때마다 계속 보이던 요거트ㅋㅋ
오트랑 고구마맛이라니🤔
너무 궁금해서 샀어요
유산균 수가 좀 적긴한데 맛있음!
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하이요옹 당은 한번에 높이면 인슐린 영향 많이 받아서 허기가 빨리진다고 하더라구요.
아침 빈속에서는 천천히 올려주라고...
*린주* 반짝반짝멋지게 헉..역시..저 당 생각하지도 않고 칼로리만봤거든요..
이건 빈속엔 안먹을게요!
하이요옹 ㅋㅋ 이제 보이네염.. 당이 높네요? 11그램이면...
맛나겠네요... 근데 생각보다 단백질은 적네요... 당은 안보이는데요? 흠.. 0인가?
하이요옹 당이 높으니 빈속에 드시진 마시구
적당한때 드셔야겠어요. ㅎㅎ
*린주* 보이시려나...
반짝반짝멋지게 달달한 고구마맛? 씹히는것도 있구요ㅋㅋ맛있어요^^
단백질 얼만가요?
당은요?
무슨 맛인가요?
건강해보이는 음식이네요^^*