• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

호밀빵샌드위치

다신등급

린쿠맘
  • 2019.03.08 19:48
  • 1,907
  • 11

요즘 제가 즐겨먹는 호밀빵 샌드위치예요~
로만밀식빵은 토스트기에 굽고
그위에 상추 양배추 파프리카 토마토 다시 상추..
이렇게 켜켜이 쌓아서 만들어요~
가끔 닭가슴살을 추가하기도 하고 스노우키으랩을
추가하기도 한답니다^^
요거 하나에 400칼로리가 안되니
한끼 식사로 든든하고 맛도 좋고^^
만들어보세요^^

호밀빵샌드위치

북마크 4 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 11
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    flogain0202 2019.07.06 17:49

    맛있겠어요~!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하루겸둥이 2019.04.18 01:58

    와.. 이렇게 하려면 내공이 얼마나 쌓여야... ㅜㅜㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    효카루 2019.04.05 09:24

    저도 호밀빵 사면 샌드위치 자주 해먹어요! 또 생각나는 레시피네요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    예쁘고 날씬한 나 2019.03.25 07:15

    먹고싶대

    답글
    |
    입력
  • 초보
    prinx*moon 2019.03.17 23:46

    정보 감사합니다~

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Burary 2019.03.15 11:06

    와 맛있어보여요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    Livtyler 2019.03.14 23:40

    든든해보여요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    달콤한향기 2019.03.14 20:40

    통밀식빵 있는데 만들어보아야 겠어요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    달리수국 2019.03.10 22:02

    오오 안그래도 샌드위치레시피 궁금했는데! 저도 시도해봐야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    짱알미미 2019.03.10 11:21

    파는거보다 더 먹음직스러워보여요

    답글
    |
    입력
다음글

67.5

2017.02.24 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기