다이어트 일기
03월 07일 (음식 1208kcal, 운동 576kcal)
다시시작고고
- 2019.03.08 05:03
- 89
- 0
- 음식
- 운동
1208/ 3334
576/ 556
성공
(2146)
아침식사 : 351kcal (29.06%)
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛 | 138kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 토마토주스 | 41kcal |
| 양송이버섯 | 24kcal |
점심식사 : 428kcal (35.43%)
| 이삭 베스트토스트 | 428kcal |
저녁식사 : 429kcal (35.51%)
| 야채볶음밥 | 429kcal |
운동 : 576kcal
| 헬스 | 495kcal |
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
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