다이어트 일기
다이어트 10일차
냠냠이주새오
- 2019.03.07 13:04
- 77
- 0
식단-800 지키기
아침-유산소 30분
저녁-유산소30분+땅끄 근력 운동 30분
사실 상 처음으로 꾸준히 하는 다이어트다보니 이 운동량은 무리였던 건지 아님 준비운동을 제대로 안한 건지...
왼쪽 바깥허벅지만 유난히 저리면서 아프다
앉고 일어설 때 조차 아파 마음은 불안하지만 운동은 조금 쉬어가야겠다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
terria
-
3
백투날씬
-
4
카@lhj_love
N
-
5
넷맘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기