다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리 빼기
MARZ
- 2019.03.07 11:21
- 136
- 2
종아리가
근육, 지방 둘다 많은데요
원래 젤 늦게 빠지나요,,?
날씬했을때도 종아리가 문제였는데..
종아리는 정말 신의영역인가요 ㅠㅠ
매일밤 L자다리 하고 조금씩 주물러주고 있습니다
언젠간 빠질까요,.,,,
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종아리는 스트레칭과 엘자다리 그리고 물많이마시기 짜게먹지않기(저염식하란건 아님) 지켜주고..저도 몇달간 10키로쯤 빠졌지만 종아리는 엄청큰 차이는 없어요~~스키니진 허벅지허리 다 널널해졌지만 종아리만 아직도 딱맞네염..손으로 주무르는 정도는 안되고 마사지를 좀 제대로 해줘야할듯..땅끄부부 최근에 알쭉빠영상 올라왔던데 해보셔요
답변 감사합니다
영상 찾아봐야겠어요 ㅎㅎ