• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

간헐적 단식

간헐적 10일차 성공

다신등급

*정쏘*

1
  • 2019.03.06 21:04
  • 117
  • 9

간헐적 10일차 성공

간헐적 10일차 성공

18:6
공복에 운동 조금하고 샤브샤브 흡입 ㅜㅜ
30분정도 걷고
단거 너무땡겨 도넛츠 2개 저녁대신 먹엇어요.
마지막 식사시간 7시..
내일도 18:6
아자아자 생활습관으로 길들이기! 🤔

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    *정쏘* 2019.03.07 14:11

    베라베라황베라 히히 조아용!! 👍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    베라베라황베라 2019.03.07 13:45

    *정쏘* 감사해요~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    베라베라황베라 2019.03.07 13:44

    *정쏘* 오늘 이걸로 끝이요~ㅜㅜ 내일까지 공복 유지해야죠~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *정쏘* 2019.03.07 13:43

    베라베라황베라 그런날두잇고 저런날두잇죠 폭식햇다고 놓아버리지 마세요!!!! 오늘은 그걸로끝!!! 오늘마니먹고 내일다시하자 이런거 하지마세요ㅠㅠ😢

    답글
    |
    입력
  • 정석
    베라베라황베라 2019.03.07 13:06

    *정쏘* 아 ㅜㅜ 오늘도 실패요~갑자기 식요폭발이요~

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *정쏘* 2019.03.07 13:01

    베라베라황베라 팅팅 ㅜㅜ 흑흑 23:1 몇일하면 금방 다 빠질거에여 너무 무리하진마세용 😙

    답글
    |
    입력
  • 정석
    베라베라황베라 2019.03.07 06:43

    *정쏘* 저도 어제 많이 먹은죄로18시간 공복상태 24시간 도전할려고요~
    그래도 지금 얼굴보니 완전 팅팅 부었어요~ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    *정쏘* 2019.03.07 00:52

    베라베라황베라 ㅜㅜ갠차나영 내일은 좀더 단식하면대지용ㅎㅎㅎ 인도음식 맛잇겟어요!!!! 😅

    답글
    |
    입력
  • 정석
    베라베라황베라 2019.03.06 22:51

    저도 오늘 또 무너졌어요~인도음식에 무릎을 ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

다 맛있긴 한데, 식빵보다는 모닝빵이

2019.03.06 조회수 : 55
다음글

[다신13기 운동 미션] 24일차

2019.03.06 조회수 : 41
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기