자유게시판
슬라이스 치즈 하루 2장
연두아빠
- 2019.03.05 23:18
- 191
- 1
아침한장 저녁한장 총 두 장씩 먹고있어요..
워낙 식사량을 줄여서 포만감을위해 먹는데,
괜찮겠죠?
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치즈보다는 우유나 두유는 어떨까요..?
포만감이 더 커서