다이어트 일기
03월 05일 (음식 1107kcal, 운동 604kcal)
갓대호
- 2019.03.05 20:03
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1107/ 1631
604/ 271
성공
(857)
아침식사 : 130kcal (11.74%)
| [허닭] 닭가슴살 스테이크 매콤청양 | 130kcal |
점심식사 : 313kcal (28.27%)
| [피그인더가든] 치킨찹찹 미니샐러드 with 스파이시랜치드레싱 | 153kcal |
| [허닭] 닭가슴살 소시지 고추맛 | 160kcal |
오후 간식 : 539kcal (48.69%)
| [커피에반하다] 허니브래드 | 300kcal |
| 초코케이크 | 239kcal |
저녁식사 : 125kcal (11.29%)
| [허닭] 프레시 닭가슴살 오리지널맛 | 125kcal |
운동 : 604kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 자유형 수영 | 270kcal |
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