다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 식단을 좀 놓았는데
하블리*
- 2019.03.03 23:57
- 133
- 1
금요일에는 가벼운 음주와 안주 섭취, 토요일은 정상적으로 식단 돌아왔고 오늘도 평소랑 다른 식사를 했어요
내일부터 다시 운동하고 식단 하면 금방 돌아오겠죠?
이런거에 강박 안가지려고 머리로는 생각하는데 마음이 자꾸 불안하네요
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네 괜찮아요^^