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[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록

[다신 13기 주차별 미션] 3주차

다신등급

돼량
  • 2019.03.03 22:49
  • 80
  • 1

우선 물 섭취량 부터 올릴게요

[다신 13기 주차별 미션] 3주차

[다신 13기 주차별 미션] 3주차

물 섭취량은 원래 기록안하다가 이번 미션때문에 기록하게 되었어요
원래 물을 엄청 많이 마시는 편이에요, 하루에 최소 2리터는 마시는데 이번주는 평소에 비해 적게 먹은 편이네요
물 많이 마시는게 습관되면 계속 먹게 되는데 또 한번 안먹게 되니까 안마시게 되는거 같아요ㅠㅠ

몸바디

[다신 13기 주차별 미션] 3주차

확실히 이번주는 변화가 너무 미비해요
자세히 보면 엉덩이만 조금 빠진 느낌?
이것도 행복회로 돌리는거 같긴해요ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

비록 이제 다음주 한주 남았지만 다시 의지 제대로 잡히는거 같아요
다른 분들 보면서 다이어트 자극 받았습니다!!ㅠㅠ
같은 3주동안 너무 안일하게 해왔던거 같아요
주위 사람들이 빠졌다니까 우물안에서 의지가 풀려서 이번주 운동도 식단도 너무 빠졌어요
많이 반성합니다...ㅠ

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  • 지존
    토리콩 2019.03.03 22:57

    허리도 많이 들어가보여요~

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냉동 같지 않고 맛있네요!

2019.03.03 조회수 : 24
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2019.03.03 조회수 : 21
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