다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
라면 면 나트륨
ljjn16
- 2019.03.03 22:37
- 165
- 4
신라면 건면이 나왔다고해서 먹어보려하는데 나트륨함량이 거슬리네요ㅠㅠ면만 먹을건데 한봉지당 면만 먹으면 나트륨 몇mg섭취하는건가요?
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나트륨은 국물을 다 먹었을때 섭취량이라서.. 면만 건져먹으면 표기된거에 반도 안될거에요
물론 면과같이 자연스레 섭취되는거만 좀 조심하시고 ㅎㅎ 면을 조금 털어드심 좀 덜먹지않을까요.
dhrqks 나트륨 함량 물어봤는데요...ㅠㅠ
차라리 맛있게 한번드시고 운동을 조금 닐리고, 조절하는게 나을것같아요, 만족스럽게 먹어야 미련없잖아요, 어중간하게 먹으면 계속 생각날거예요,
라면회사 고객센타에 물어보시는게 빠른듯