다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 할때 저녁을 굶으면 효과가 있나요?
몽지&몽지
- 2019.03.02 20:22
- 181
- 2
안녕하세요!
저는 이제 예비중1 김지원이라고 하는데요
다이어트를 할때 저녁 굶으면 효과가 있는지 궁금합니다
그리고 곱창이 다이어트 할때 도움이 있는지 궁금해요
답장 꼭 부탁드리고요
답글이 꼭 있으면 좋겠습니다
감사합니다❤
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삼시세끼 다 챙겨드시고, 곱창 안돼요 절대안됩니다 혈관막히는 음식이예요 지방덩어리고 구울때 기름 장난아니잖아요 안돼요ㅠㅠ!
굶지 말고 식사 잘 챙겨드시고,식사 외의 군것질,야식 등을 자제하세요.성장기에 끼니를 거르면 키뿐만 아니라 우리 몸의 장기들도 제대로 성장하지 못합니다.곱창...지방덩어리에요...별로 좋은 음식은 아니라고 생각합니다.